• 아이들의-건강을-위협하는-소아-·-청소년-비만-관리하기

    아이들의 건강을 위협하는 소아 · 청소년 비만 관리하기

    소아 · 청소년 비만은 무엇일까? 우리는 음식을 먹어 에너지를 섭취하고 신체활동을 통해 에너지를 소비하는데, 섭취량보다 소비량이 적으면 남은 에너지는 체지방으로 저장된다. 소아청소년기 비만은 드물게 유전자나 호르몬 이상에 의한 병적인 비만도 있지만, 올바르지 못한 생활습관으로 인해 섭취량에 비해 신체활동량이 부족하여 몸의 지방이 증가하는 단순비만이 더 많다.   (이미지 출처 : 국가건강정보포털)   체질량지수는 체중을 키의 제곱으로 […]

  • 중동호흡기증후군에-대하여

    중동호흡기증후군에 대하여

    중동호흡기증후군(메르스, MERS, Middle East Respiratory Syndrome)은 신종 코로나바이러스(coronavirus)가 일으키는 호흡기 질환이다. 2012년 9월 사우디아라비아에서 최초환자가 발생하였고, 유럽 질병통제청에 따르면 2015년 5월 29일 까지 총 25개국에서 1,167명이 발생하여 479명이 사망하였다.   바이러스 노출 후 2일~14일 이내에 발열, 기침, 호흡곤란 등의 호흡기 증상이 발생하며 2주정도 지속된다. 고혈압, 당뇨, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등의 만성질환이나 면역기능이 저하된 환자들에게서는 폐렴, 급성 신부전 […]

  • 겨울철-유난히-추위를-잘-타는-경우,-원인과-대처방안은

    겨울철 유난히 추위를 잘 타는 경우, 원인과 대처방안은?

    찬바람이 불기 시작하면 추위를 유난히 많이 타는 사람들이 있다. 외출을 위해 내복도 꺼내 입고 두꺼운 외투로 옷깃을 여며보지만, 그것 만으로는 역부족인 경우가 있다. 특히 손발이 찬 경우 따뜻한 집안에 들어와도 찬 손발은 쉽게 녹지 않아 불편함을 야기하기 쉽다. 지금부터 추위를 잘 타는 경우의 원인은 무엇이고, 어떻게 대처해야 하는지 살펴보기로 하자. 유난히 추위를 타는 것, 질병일까? […]

  • 겨울철 찌릿찌릿한 손저림, 원인과 대처방안은

    겨울철 찌릿찌릿한 손저림, 원인과 대처방안은?

    손저림은 누구나 한번쯤은 경험해 보았을 것이다. 처음에는 대수롭지 않게 생각했지만, 수일이 지나면 말로만 듣던 중풍은 아닌지, 그리고 영구적으로 장애가 남는 것이 아닌지 불안하기도 하다. 병원을 가려고 해도 무슨 과를 가야할 지 잘 모르겠고, 병원을 가는 것도 두려워서 하루 이틀 미루게 된다. 손저림은 왜 생기는 것이며, 손저림에는 어떻게 대처해야 하는 것일까? 손저림의 원인은 무엇일까? 많은 사람들이 […]

  • 명절,-귀성길-운전-시-주의사항

    명절, 귀성길 운전 시 주의사항

    설날과 추석 명절에는 민족 대이동으로 인해 귀성길 교통 체증을 피할 수 없다. 명절 교통사고는 도시 내 통행의 감소로 인해 발생건수나 사상자는 줄어들지만 가족단위 이동으로 인한 승차인원의 증가로 치사율이 높은 편이다. 이에 귀성길 교통사고를 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보고자 한다. 출발 전 점검사항 귀성길 고속도로를 운전하기에 앞서 우선 차량을 점검하여 이상이 없는지 확인해야 한다. 이 […]

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