복부초음파검사
개요 초음파는 사람이 들을 수 없는 높은 진동음역에 속하는 소리로, 의학 분야에서 다양한 검사에 사용됩니다. 초음파 기계는 초음파를 발생시켜서 몸 속 장기와 상호작용한 후 다시 기계로 돌아오면, 그 신호를 기반으로 영상을 만들어 냅니다. 복부 초음파 검사는 이러한 원리를 이용하여 복부 내부 장기의 모습을 확인하고 이상 소견을 찾는 검사입니다. 중점적으로 검사하고자 하는 장기에 따라서 간초음파, 신장초음파, […]
청장년기
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족저근막염
족저근막염 개요-정의 족저근막은 발바닥의 근육을 싸고 있는 섬유조직으로 된 두꺼운 막입니다. 발꿈치뼈(종골) 안쪽에서 시작되어 발가락 뼈에 부착됩니다. 발바닥활(발바닥 아치)을 형성하고, 걸을 때 발이 튼튼하게 힘을 받을 수 있도록 합니다. 족저근막은 걷거나 뛰는 동작 중에, 특히 발꿈치가 들릴 때 발꿈치 뼈의 부착 부위가 강하게 당겨져 손상될 수 있습니다. 족저근막염은 이런 미세 손상 혹은 과사용으로 인해 염증이 […]
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소리가 잘 들리지 않는 ‘난청’
많은 사람들이 귀 건강을 중요하게 생각하지 않지만, 귀는 우리 신체에서 중요한 기관이다. 만약 귀를 통해 소리를 듣는 기능에 이상이 생기면, 대화를 통한 소통이 어려워 타인과 단절된 삶을 살지도 모른다. 최근에는 난청이 인지능력 저하, 더 나아가서는 치매 발생의 위험요인으로 작용할 수 있다는 연구 결과가 보고되었다. 미국 존스홉킨스 병원 연구진이 발표한 논문에 따르면, 70대 노인 […]
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안전하고 건강한 산행을 위한 등산 가이드
봄과 가을이 되면 자연의 아름다움을 느끼기 위해 많은 사람들이 산으로 향한다. 등산은 질병을 예방하고 집중력 · 창의력 향상에 도움을 줄 수 있지만, 기존에 질환을 가지고 있던 사람에게는 등산이 오히려 독이 될 수 있다. 이에 안전하고 건강하게 산행을 즐길 수 있는 방법에 대해 알아보고자 한다. 등산의 효과 등산은 심장혈관 기능과 폐기능 향상에 도움이 된다. 등산을 […]
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겨울철 붉어지는 얼굴, 안면홍조의 원인 및 예방법
홍조는 정서적 변화와 열에 의하여 발생하는 일과성의 국소 홍반 발진으로, 얼굴에 발생하는 안면홍조가 대표적이다. 여러가지 원인에 의한 일시적인 혈관확장으로 발생하며, 발생 기전에 따라 땀이 동반되는 경우도 있다. 주변 사람들은 안면홍조에 대해서 대수롭지 않게 생각하지만, 정작 본인은 여간 불편한 것이 아니다. 야간의 안면홍조는 숙면을 방해하며, 낮 시간에 안면홍조는 대인관계를 기피하는 원인이 되기도 한다. 지금부터 안면홍조의 원인은 […]