요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 손씻기는 감염병의 전파 위험을 감소시키는 효과가 있습니다. • 손을 씻을 때는 물과 비누를 이용해 30초 이상 꼼꼼하게 닦아야 합니다. • 물을 사용할 수 없을 때, 소독제를 이용하여 손위생을 할 수 있습니다. 개요 손위생은 물과 비누를 사용하는 손씻기(hand washing)와 물 없이 소독제 또는 세정제를 사용하는 손소독(antiseptic hand rubbing), 수술 과정에서 요구되는 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 부종은 전신 부종, 국소 부종, 그 정도가 경미한 경우부터 심한 경우까지 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 해당 원인에 대한 적극적인 진단과 치료가 필요합니다. • 특히 전신 부종 및 양쪽 다리 부종의 경우 기저 질환 및 약물 복용력의 확인이 중요하며, 72시간 이내에 발생한 한쪽 다리의 갑작스러운 부종인 경우에는 정맥혈전증에 대한 평가가 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 원인에 관계없이 6개월 이상 지속되거나 반복되는 피로 증상을 ‘만성 피로’라고 합니다. • 만성피로증후군은 만성 피로를 유발하는 원인 질환 중 한 가지를 가리키는 용어로, 특정한 진단 기준을 충족하면서 뚜렷한 원인을 찾지 못했을 때에만 붙이는 진단명입니다. • 만성피로증후군은 원인이 분명하지 않으며 여러 유발 요인이 복합적으로 작용해 발생한다고 추정합니다. 유발 요인으로는 바이러스 감염, […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 건강기능식품이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조, 가공한 식품으로, 식품의약품안전처에서 기능성과 안전성을 인정받은 제품을 말합니다. • 건강기능식품에는 ‘건강기능식품’이라는 문구 또는 인증마크가 있으며, 기능성 원료의 ‘기능성’이 표시되어 있습니다. • 건강기능식품의 ‘기능성’은 의약품과 같이 질병의 직접적인 치료와 예방을 하는 것이 아니라 인체의 정상적인 기능 유지, 활성화를 통해 건강을 유지하고 개선하는 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ 1. 화장품 성분을 확인해요. – 향료, 방부제, 색소, 오일 등이 많이 들어간 화장품은 청소년기 피부에 해로울 수 있어요. 2. 화장을 한 후엔 꼼꼼하게 지우는 것이 중요해요. – 잔여 화장품이나 노폐물이 남지 않도록 적절한 세안제를 이용해 꼼꼼히 세안해 주세요. 3. 화장 도구는 청결하게 관리해요. – 화장 도구는 중성세제로 세척하고 완전히 건조시켜 사용해야 […]