요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ 정상노화는 특정 질병이 없어도 나이가 들면서 생리적인 변화가 서서히 나타나는 과정으로, 질병으로 인해 급격하게 진행되는 질병노화와는 구별됩니다. 정상노화는 외부 요인보다는 몸 내부의 변화에서 시작되어 점차 진행되며, 신체 전반에 다양한 변화가 나타나는 특징이 있습니다. 나이가 들수록 특정 부위가 아니라 전반적인 신체 기능이 점차 감소하고, 이로 인해 질병에 더 취약해지는 경향이 있습니다. 정상노화가 진행되면 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 바이러스성 간염은 A형, B형, C형간염 바이러스로 인하여 발생하며, 각 유형은 전파 경로와 임상 경과가 다릅니다. • A형간염은 주로 오염된 음식물로 전파되며, 만성화하지 않습니다. • B형과 C형간염은 혈액을 통해 전파되며, 만성화해 간경변증(간경화)이나 간암으로 발전할 위험이 높습니다. • A형간염과 B형간염은 예방접종으로 예방할 수 있으며, 만성 B형과 C형간염은 간염은 조기 진단과 적절한 치료가 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ 항문 가려움증이 생기면 다음 사항들을 점검하고 개선하는 것이 중요합니다. • 항문 주변을 항상 깨끗하고 건조하게 유지하세요. 따뜻한 물로 부드럽게 씻는 것이 좋습니다. • 자극적인 비누나 세정제는 피하고, 민감한 피부에 맞는 제품을 사용하세요. • 항문 주변에 습기가 차지 않도록 건조하게 유지하세요. • 화장실에서 너무 오래 앉아 있지 않도록 주의하고, 규칙적인 배변 습관을 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 우리 몸은 항상성을 유지하기 위해 수분을 일정하게 조절하는데, 체내 수분이 부족해지는 경우를 탈수라고 합니다. • 탈수는 노화, 신체 기능의 감소, 더위, 치매, 설사, 발열 등의 질환, 금식, 변비약이나 이뇨제 복용 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. • 탈수가 발생하면 어지러움, 구역, 구토, 입안의 건조, 기립 저혈압, 소변량 감소와 […]
요약문 ‘이것만은 꼭 기억하세요’ • 의미 있는 체중 감소는 6개월에서 1년 사이에 평소 체중의 5% 이상이 의도치 않게 줄어든 경우를 말하며, 병원을 방문하여 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. • 체중 감소를 유발하는 원인은 매우 다양하지만 악성종양, 위장관 질환, 정신 질환 등이 흔한 원인입니다. 의도하지 않은 체중 감소가 있는 노인의 약 25%는 특별한 원인을 […]