• 학교폭력,-공감이-필요하다

    학교폭력, 공감이 필요하다.

    수많은 집단 따돌림과 학교 내 폭력 사례의 피해자와 가해자를 만나면서 느낀 가해자 아이들의 공통적인 특징은 [공감능력의 결여] 였다. 특히 반복적인 가해행위를 하는 가해 청소년의 경우, 피해자에게 심각한 고통을 주었다는 점을 “정말로” 이해를 못하고 있었다. 또한, 사회문제로 대두되고 있는 묻지마 살인이나, 성폭력 등의 문제 등도 대부분 고통에 대한 인식능력과 공감능력이 결여된 결과로 인해 발생된다. 결국 모든 […]

  • 아는-만큼-보인다,-스트레스-정복하기

    아는 만큼 보인다, 스트레스 정복하기

      현대인에게 스트레스는 더 이상 간과할 수 없는 핵심적인 정신건강 문제이다. 이제 건강한 몸과 마음을 위해 스트레스 관리는 선택이 아닌 필수가 되었다. 하지만 스트레스는 우리 몸이 외부나 내부 자극으로부터 자신을 방어하고자 하는 본능적 반응이기도 하다. 그렇다면 모든 스트레스가 다 나쁜 걸까? 스트레스에 대해 알아보자.  스트레스는 왜 생기나요? 대개의 경우 뭔가 평소와 다른 새로운 일이 생기거나, […]

  • 수험생을-위한-허리-건강-챙기기

    수험생을 위한 허리 건강 챙기기

    대학 입학 준비를 하는 수험생들은 오늘도 분주하게 공부를 한다. 아침부터 밤 늦게까지 공부에 매진하다 건강 관리를 소홀히 하기 십상이지만 학업에 열중하기 위해서는 우선적으로 체력이 뒷받침되어야 한다. 무엇보다도 장시간을 책상 앞에 앉아있어야 하는 수험생들에게 허리 건강을 챙기는 것이 특히나 중요할 것이다. 매일 꾸준히 운동을 할 수 없다면, 우리가 갖고 있는 잘못된 생활 습관을 고쳐보는 것은 어떨까? […]

  • 새학기주의해야할감염질환

    새 학기 주의해야 할 감염질환

    여름방학이 끝나고 밀폐된 공간에서 단체생활을 시작하는 유치원 및 초·중·고등학교 학생들은 감염병 예방에 각별히 주의를 기울여야 한다. 여름 날씨는 감염병을 일으키는 여러 병원체가 증식하기 좋은 환경으로 유행성 눈병과 유행성 이하선염이 쉽게 전파될 수 있기 때문이다.  유행성 눈병 유행성 눈병인 유행성 각결막염과 급성 출혈성 결막염은 8~9월 유행하는 현상을 보인다. 지난 10년간 유행성 눈병 환자의 발생현황을 살펴보면 8월 […]

  • 수족구병예방을-위한-아이들외출요령

    수족구병 예방을 위한 아이들 외출요령

    중국에서 수족구병이 유행하여 2014년 4월 한 달에만 감염자가 42만명을 넘어섰고 그 중 약 70명이 사망했다는 기사가 보도되었다. 최근 중국, 싱가포르, 베트남 등의 주변국가에서 수족구병 환자가 증가하고 있어 연휴 및 휴가를 맞이하여 이들 국가를 방문할 때에는 아이들이 수족구병에 걸리지 않도록 각별히 주의해야 한다. 원인 수족구병은 콕사키바이러스 A16 혹은 엔테로바이러스 71에 의해 발생하는 질환으로 날씨가 더워지는 4월 […]

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