• 장마철습기와곰팡이로인한피부질환예방법

    장마철 습기와 곰팡이로 인한 피부질환 예방법

    고온다습한 환경은 곰팡이가 자라기 좋은 환경이다. 곰팡이는 빛이 들어오지 않는 축축한 환경에서 활동하는 미생물로, 실내 · 벽 · 바닥 등의 표면 뿐만 아니라 사람의 몸에서도 자란다. 곰팡이는 코 막힘, 눈 가려움, 호흡관란, 피부자극 등의 증상을 유발할 수 있으며 면역체계가 약해진 사람 혹은 만성 폐질환을 갖고 있는 사람에게는 폐 속에 곰팡이 감염을 유발하기도 한다. 곰팡이가 우리의 몸 이곳저곳에서 여러 건강문제를 […]

  • 여름철,-올바른-선글라스-선택법

    여름철, 올바른 선글라스 선택법

    본격적인 휴가 시즌을 맞아 나들이 계획에 설레지만 강렬한 햇빛으로부터 눈을 보호하는 데 보다 관심을 가져야 하는 시기이다. 여름은 겨울에 비해 자외선 지수가 높으며, 휴가를 맞이하여 놀러가는 해변이나 바닷가의 자외선 반사율이 지상보다 높기 때문이다. 장시간 자외선 노출이 질환의 발생 및 진행에 중요한 역할을 하는 안질환으로 검열반, 익상편, 백내장, 황반변성 등이 있다. 이러한 자외선으로부터 눈을 보호할 수 […]

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    많아도 적어도 문제인 ‘땀’ 현명하게 다스리기

      여름이면 날씨가 더워지면서 누구나 땀을 흘리게 된다.  땀은 우리 몸 속 노폐물을 제거하는 수단이면서, 땀 배출을 통해 체온을 일정하게 유지하는 역할을 한다. 이러한 이유로 땀은 생존을 위해 반드시 필요한 신의 선물이라고 할 수 있다. 계절에 따라 차이가 있지만, 보통 사람들은 하루 600~700mL 정도의 땀을 흘리게 된다. 그런데 땀이 지나치게 많거나, 전혀 나지 않아 생활에 […]

  • 노안관리법

    노안관리법

    노안이란? 노안이란 나이가 듦에 따라 눈의 조절력이 감소하여 가까운 사물에 초점을 맞추기 어려운 상태를 뜻한다. 이를 정확히 이해하기 위해서는 조절력이 무엇인지를 이해해야 하는데, 조절력이란 쉽게 말해 먼 곳, 가까운 곳을 볼 때 우리 눈이 자동카메라처럼 초점을 조절하는 능력이라고 생각하면 된다. 아래 그림 중 ‘젊었을 때’를 보면, 사물이 멀리 있든 가까운 곳에 있든 눈 속 렌즈의 […]

  • 여름철-비브리오균-주의

    여름철, 비브리오균 주의!

    비브리오균은 해수온도가 상승하는 여름철에 증식이 활발하게 이루어지기 때문에 비브리오균에 감염되어 생길 수 있는 질환을 예방하기 위한 각별한 주의가 필요하다.   비브리오균이 일으키는 질병 비브리오균에는 비브리오 콜레라(Vibrio cholerae), 비브리오 불니피쿠스(Vibrio vulnificus), 장염비브리오(Vibrio parahaemolyticus)가 포함되며 각 균별로 서로 다른 질병을 일으킨다.   콜레라 콜레라는 ‘비브리오 골레라균’에 의해 발생한다. 콜레라는 급성 설사와 탈수의 증상을 보이며 심할 경우 사망에 이르기도 […]

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