(서울=뉴스1) 온라인팀

손목터널증후군 원인

설 연휴를 앞둔 가운데 손목터널증후군 원인이 공개되어 관심을 모으고 있다.

대표적인 명절 후유증으로 꼽히는 ‘손목 터널 증후군’이란 손가락끝이 저리거나 아픈 증상을 동반하며, 평생 이 질환에 걸릴 확률이 50% 이상으로 알려져 있으며, 팔에서 발생하는 신경 질환 중 가장 흔한 것으로 나타나 눈길을 끈다.

건강보험심사평가원은 손목터널증후군으로 진료를 받은 인원이 지난 2009년 약 12만4000명에서 2013년 약 17만5000명으로 5년 동안 41%나 증가했다고 밝혔다.

성별 점유율을 보면 남성이 약 22%, 여성이 78%로 여성 진료인원이 남성 진료인원보다 4배 가까이 더 많았다. 연령별 점유율은 50대가 40%로 가장 많았고 40대, 60대 순이었다.

여성, 비만, 노인, 당뇨병 환자에게서 더 흔하게 발생한다. 임신 중에만 일시적으로 이 증후군이 나타나기도 하며, 남녀 모두에게 발생하지만 40~60세 사이에서 가장 흔히 발생하고, 중년 이후의 여성에게 많다. 만성 신부전으로 투석을 받는 환자에서도 흔히 발생한다. 최근에는 컴퓨터를 사용하며 키보드와 마우스를 오래 사용하는 직장인들 사이에서 환자가 늘었다.

손목터널(수근관)이란 손목 앞쪽 피부조직 밑에 9개의 힘줄과 정중 신경이 손 쪽으로 지나가는 통로로, 압력을 받거나 좁아지게 되면서 신경이 자극을 받으면 손목터널증후군이 발생다.

손목터널증후군이 발생하면 손가락 끝에 저림증상이 나타나며 심할 때는 잠자는 도중에도 통증을 느껴 잠에서 깨기도 한다.

건강보험심사평가원은 “손목터널증후군은 손목의 지속적이고 반복적인 동작이 주요 발병원인이 될 수 있는 만큼 평소 손목 스트레칭을 자주 하고 손목을 보호해야 한다”고 강조했다.

또 “증상이 심하지 않다면 찜질이나 마사지, 약물치료 등으로 호전될 수 있지만 3개월이 지나도 호전이 없거나 증상이 악화한다면 손목 터널을 넓혀주는 수술이 필요하다”고 설명했다.