화병 뜻
화병 뜻, 한국인에게만 나타나는 정신과적 질병..미국정신의학에도 ‘화병’으로 등재

화병 뜻이란 억울한 일·한스러운 일을 겪을 때, 쌓인 화를 삭이지 못해 생기는 몸과 마음의 여러 가지 고통을 일컫는다. 지난 1월 27일 취업포털 커리어가 직장인 448명을 대상으로 조사한 결과 ‘직장생활을 하면서 화병을 앓은 적이 있는가’라는 질문에 90.2%가 ‘있다’고 답했다. ‘울화병’이라고도 불리는 화병은 유독 한국인에게만 나타나는 정신과적 질병이다. 미국정신의학회에서도 ‘화병(hwa-byung)’이 우리말 그대로 등재돼 있을 만큼 외국에서도 한국 문화에서 발생되는 특별한 병으로 인정하는 추세다. 화병이 생긴 이유는 주로 인간관계에서의 갈등이었다. ‘상사, 동료와의 인간관계에 따른 갈등(63.80%)’이 가장 많았으며, ‘과다한 업무, 업무 성과에 대한 스트레스(24.89%)’, ‘인사 등 고과산정에 대한 불이익(3.62%)’, ‘이른 출근 및 야근으로 인한 수면 부족(3.17%)’, ‘퇴출, 구조조정에 대한 불안감(2.71%)’ 등이 뒤를 이었다. 전문가들은 “화를 다스리기 위해서는 혼자 고민하지 말고 주변 사람들의 도움을 받는 것이 좋다”며 “스트레스를 덜어줄 수 있는 가벼운 운동이나 명상, 여가 활동이 치료에 도움이 될 수 있다”고 조언했다.
인터넷팀 이소은 기자 lse@segye.com
▶향기있는 여자들의 스토리, 미즈리포트
▶HOT포토 ▶대박 이벤트▶ 무료 만화
ⓒ 세상을 보는 눈, 글로벌 미디어 세계일보 & Segye.com